Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 116,28g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Café, Queijo Mozzarella, Ovo. Almuerzo: Paganini Aceto Balsâmico, Rúcula, Acelga, Mangas, Vagem Cozida, Contra-filé Grelhado. Cena: Kefir de Leite. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Banana Prata. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elis2005
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