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02 dic. 18
Diario de VitaSoNumb, 02 dic. 18
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Enak bangett ini mah, sumpee dehh
menu sederhana, diet ga perlu riweh dan mahal.
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, 02 diciembre 2018:
1318 kcal
Grasa: 44,42g | Prot: 60,99g | Carbh: 185,47g.
Desayuno:
Bango Kecap Manis, Indonesian Fried Tempeh II, Indonesian Chicken Noodle Soup.
Almuerzo:
Fried Tofu, Indonesian Sambal Goreng, Snack Cracker, Indonesian Fried Tempeh, White Rice, Carrots, Indonesian Katuk Vegetable.
Cena:
White Bread, Banana.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Indonesian Combro Fritter.
más...
1760 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Planchado - 3 horas, Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
wahh itu yg ada petenya apa mbaa 😁
02 dic. 18 por el miembro:
nopno
Sambel say, goreng cabenya agak kematengan, jadi item. Tapi enaakk.
02 dic. 18 por el miembro:
VitaSoNumb
pete disini mahaal 😩
02 dic. 18 por el miembro:
Airin911
Iyaa keliatannya enakkk apalgi pke pete endess bgt pstiii 😄
02 dic. 18 por el miembro:
nopno
@airin dimana emang kak? Aku itu dapetan dari temen hehe
02 dic. 18 por el miembro:
VitaSoNumb
@nopno iya betulll
02 dic. 18 por el miembro:
VitaSoNumb
@vita di denpasar kak 😀
02 dic. 18 por el miembro:
Airin911
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