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100 gramos de papa cocisa y echo pure 100 gramos de pollo al horno con brocoli y tomate en rodajas 280 calorias
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963 kcal
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Grasa: 16,64g | Prot: 75,71g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena, Plátano, Espinacas, Nopales, Apio, Piña. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Tomates, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Calabacitas, Calabacitas. más...
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