Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3428 kcal
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Grasa: 142,91g | Prot: 139,71g | Carbh: 268,86g.
Desayuno: Pão de Forma, Queensberry Geléia de Laranja, Manteiga (com Sal), Pão de Forma, Açúcar, Leite (Leite Integral), Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Ovo de Codorna, Costa Sul Kani Kama, Brócolis Cozido, Pão de Açúcar Torta de Palmito, Picanha, Paella de Frutos do Mar, Sadia Salaminho. Cena: Frimesa Linguiça de Pernil, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sal, Ovo Cozido, Cerveja Normal. Pasa Bocas / Otros: Hugo Pietro Suco de Uva Integral, Nestlé Kit Kat, Marilan Biscoito Amanteigado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreigolemsky
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