Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 23,15g | Prot: 66,81g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Coop Orzo Solubile , Misura Ciambellina Integrale, Myprotein Inulin, Milbona Latte Scremato, Succo di Limone, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fiori di Latte. Almuerzo: Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Caffè Espresso, Taralli, Certossa Bio Triangolini con Quinoa, Patata Americana. Cena: Kiwi, Certossa Bio Triangolini con Quinoa, Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Iper Simply Insalata Iceberg, Taralli, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Patata Americana. Pasa Bocas / Otros: Espressino. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicla.P
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