Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 54,56g | Prot: 96,64g | Carbh: 252,44g.
Desayuno: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Лента Авокадо, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Мёд, Чай. Almuerzo: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Кускус, Оливковое Масло, Лента Филе Трески. Cena: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пятерочка Виноград Тайфи, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|