|
Ужин 18-20: коктейль, 2 белка, клубника и смородина
|
916 kcal
|
Grasa: 12,20g | Prot: 69,11g | Carbh: 97,00g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Экстракаль Эдванс. Almuerzo: Хлебец, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Клубника, Черная Смородина, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Белковый Батончик, Хурма, Красное Яблоко. más...
|
|
2091 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|