Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 111,28g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café. Almuerzo: Guaramix Bebida Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco, Frango (Empanado e Frito). Cena: Salada de Folhas, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Carne de Panela. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lazarorobert
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