Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 70,59g | Prot: 159,61g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: Anchor Blue Milk, Healtheries Hi-Fibre Muesli, Coconut Oil, Blue Coconut, Pams Pita Garlic, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Almuerzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: Roasted Red Peppers, Golden Sun, Tuna, Sweet Thai Chilli, Sealord. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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