Diario de Olgaupir, 28 nov. 18

Две кето-булочки с арахисом к вечернему чаю. Каждая размером с ватрушку, общий калораж 157 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1739 kcal Grasa: 148,84g | Prot: 60,81g | Carbh: 36,88g.   Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белая Слобода Сливочное Масло, Роял Какао-Порошок Натуральный, Творог 9%, Селянське Сливки 12%, Замороженная Вишня, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Смалец, Чай. Almuerzo: Куриный Бульон или Консоме, Куриные Крылышки с Кожей, Белая Слобода Сливочное Масло, O'Zera Шоколад 97,7%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Чай. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Горянка Сливочное Масло, Свитлогорье Сливки 10%, Белая Слобода Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Каждый День Попкорн Соленый, Арахис, Гармония Сметана 20%, Яйцо. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Булочки были намазаны сливочным маслом 82,5% и съедены с громким урчанием 😆 Вкус Киевского торта, такой же масляно-арахисово-безешный 🍰  
28 nov. 18 por el miembro: Olgaupir
А можно рецепт))) 😋😋😋 
02 dic. 18 por el miembro: kshnyakina-galina
Вообще на полный рецепт идёт 2 яйца и столовая ложка натурального йогурта (сахзам по вкусу). Белки взбиваются до крепких пиков, желтки смешиваются с йогуртом. Белки аккуратно смешать с желтками, выложить на коврик или пергамент и поставить в разогретую духовку. Через 15-20 минут готово, ориентируйтесь на золотистый цвет. Из полного рецепта выходит 14 булочек, я же делала полпорции и выпекла две большие, посыпав 10 г поджаренного арахиса. Всё 😊 
02 dic. 18 por el miembro: Olgaupir
Спасибки большое)))  
02 dic. 18 por el miembro: kshnyakina-galina

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olgaupir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.