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28 nov. 18
Diario de marrrrissa, 28 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
82,5 kg
Disminuído hasta ahora:
32,5 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2018:
1091 kcal
Grasa: 59,40g | Prot: 38,49g | Carbh: 96,76g.
Desayuno:
Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos.
Almuerzo:
Leverworst, Barber Cream Crackers .
Cena:
Aldi Stokbrood Kruidenboter, Champignonsoep.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Wat ga je goed mariss
28 nov. 18 por el miembro:
chimainex
Zeker! Jij doet t ook heel goed. Dankjewel schatje!
28 nov. 18 por el miembro:
marrrrissa
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