Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 50,70g | Prot: 122,04g | Carbh: 133,02g.
Almuerzo: Banane, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Cena: Pere Abate, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Broccoletti, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Finocchio Crudo, Melinda Mela Renetta. más...
|
|
3465 kcal
|
Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cyberbull95
|