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On voit que j'ai "courru" hier toute la journée : labo, pharmacie, traiteur et différents magasins, nouvelles chaussures, sac, bijoux pour le Pacs et encore de la déco pour la salle.
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 91,18g | Carbh: 168,84g.
Desayuno: Tropicana Orange sans Pulpe, Tutti Free Sucre, Café, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Fruit d'or Oméga 3, Pain Grillé. Almuerzo: le Petit Cuisinier Sauté de Dinde à la Normande et Riz Pilaf, Auchan Yaourt Nature (125g), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Cena: Nestlé Yaourt à la Grecque, Fleury Michon Allumettes de Blanc de Poulet, Omelette ou Oeuf Brouillé, Marque Repère Riz Long Grain, Lovilio Mozzarella Râpée. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Bonjour framboisette oui continue hein bonne journée attention à toi quand même bisous😘😘
27 nov. 18 por el miembro: princesse1977
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27 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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J'ai vu ce matin mes résultats de ma prise de sang. Pas très bonne.
27 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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Oh ma framboisette il faut te soigner prendre soin de toi pleins de bisous 😘
27 nov. 18 por el miembro: princesse1977
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27 nov. 18 por el miembro: top00
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Aller on reste motivé ! Prends soin de toi le grand jour arrive 😘
27 nov. 18 por el miembro: j.grandin
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J'espère rien de grave dans ta PDS, et super pour la descente !!! Prends soin de toi !!!
27 nov. 18 por el miembro: minouche86290
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Le médecin a arrêté mon traitement contre le cholestérol quand je suis allée le voir pour ma pharyngite. Il voulait recontrôler mes taux. Résultats cholestérol, triglycérides, gamma GT, transaminase, urée et acide urique ne sont pas bons. Pires qu'avant mon régime. J'ai rdv chez le médecin demain pour voir ça avec lui.
27 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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En même temps, je suis toujours de sortie, rdv avec mon conseiller pôle emploi ce matin puis j'ai enchaîné des magasins. Je n'ai déjeuné qu'à 15h45.
L'hôpital m'a contactée pour des examens avant mon ablation par radiofréquence. Je ne pensais pas sortir demain ni jeudi et faire des choses chez moi(lessives ménage etc..) et du coup je dois aller à l'hôpital demain et jeudi.
27 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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Bon courage framboisette j'espère ca va aller repose toi ce soir bisous tu me tiens au courant prends soin de toi
27 nov. 18 por el miembro: princesse1977
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peut-être alors que ton régime n'est pas équilibré... revois avec ton doc demain, et peut-être aussi voir avec un dièt... bon courage !!!
27 nov. 18 por el miembro: minouche86290
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