Diario de 9ega, 27 nov. 18

kalian kalau minum es campur yang ada cincaunya gitu input ke fs apa? pake gambar biar di notis :(

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1382 kcal

Grasa: 40,86g | Prot: 66,46g | Carbh: 198,59g.   Desayuno: Soy Milk, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Almuerzo: Soy Milk, Boiled Egg, Kobe Boncabe, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Fish. Cena: Kacang Hijau, Mangga, Bimoli Minyak Goreng, Daun Singkong, Tempe Gembus. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Es Teler. más...

1469 kcal

Ejercicio: Pilotaje de Motos - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...