Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 60,21g | Prot: 64,29g | Carbh: 95,57g.
Desayuno: Havuç, Zeytinyağı, Avokado, Maydanoz, Mıhlama. Cena: Sütaş Örgü Peyniri, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Muz, Cennet Meyvesi, Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bushera87
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