|
25.11 ела всееее , вот это привес 😳
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 38,59g | Prot: 111,49g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Суп Овощной, Ип Мхитарян Матнакаш, Пятерочка Банан, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Almuerzo: Сахар, Иван Поддубный Творог 0,5%. Cena: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Каждый День Крекер Рыбки, Яблоко Зеленое, Рахат Мармелад в Шоколаде, Пятерочка Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Рахат Мармелад в Шоколаде. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tamarakam
|