|
Ребята, с таким ещё не сталкивалась. Сейчас на пп, калораж соблюдаю.
За неделю:
-1 см в бёдрах и - 2-3 см в животе
+500 грамм
Такое вообще возможно?
|
1350 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 22,61g | Carbh: 186,60g.
Desayuno: Фишерель Икра Мойвы, Батон. Cena: Масло Подсолнечное, Kamis Хмели-Сунели, Талосто Котлеты Рисовые с Морковью и Луком-Пореем. Pasa Bocas / Otros: Талосто Котлеты Рисовые с Морковью и Луком-Пореем, Боржоми Вода Минеральная, Мандарины, Приготовленная Тыква, 7 Days Рулет с Кремом Какао. más...
|
|