Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yuzaamada
Diario
25 nov. 18
Diario de yuzaamada, 25 nov. 18
Perfil de yuzaamada
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
體脂41.9 M-4.5 F- 23.7
No stool
昨日:Costco 烤🐔、熱狗🌭️、泰式涼拌沙拉、雪碧
75,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11 kg
.
Aún para ir:
20,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 noviembre 2018:
1394 kcal
Grasa: 78,31g | Prot: 80,47g | Carbh: 91,30g.
Desayuno:
小籠包, 拿鐵咖啡(低脂奶).
Almuerzo:
烤豬里肉, 牛小排, 新鮮豬肉香腸, 柳葉魚, 吐司.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
你好像沒有很喜歡吃甜的?🤔 很少看你吃甜點類🤔
24 nov. 18 por el miembro:
gulinlin
對啊,我愛鹹食❤️,甜點慾望不大,吃兩口就不行了,但起司蛋糕例外🤤
24 nov. 18 por el miembro:
yuzaamada
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yuzaamada
Ver la Historia Completa