Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 25,39g | Prot: 130,83g | Carbh: 200,65g.
Desayuno: Ventura BB Mix Sprint, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Gamberi, Una Salvia Orzo Perlato, Zucca. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Cachi, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Olive Nere, Fage Yogurt Greco Total 0% , Radicchio Rosso. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alesartana
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