Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 109,37g | Prot: 162,86g | Carbh: 119,53g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Макароны Отварные, Миндаль. Almuerzo: Гречка Отварная, Фабрика Здоровой Еды Куриное Филе в Сливочно-Грибном Соусе, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Cena: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами-Гриль, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Гречка Отварная, Фабрика Здоровой Еды Куриное Филе в Сливочно-Грибном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Салат, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|