Diario de zhenia051217, 24 nov. 18

пипец, день рождения даёт о себе знать!!!!! +700 Грам!!!!!
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:
493 kcal Grasa: 26,76g | Prot: 28,38g | Carbh: 34,24g.   Desayuno: Ашан Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Сыр Адыгейский, Рис Вареный. Cena: Борщ со Свининой, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Свинина Отварная. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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