Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 69,30g | Prot: 99,64g | Carbh: 22,42g.
Almuerzo: Bonare Ketchup Zero, Carne de Porco Assada. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mexido, Sadia Patê de Presunto, Perdigão Mortadela, Sadia Queijo Mussarela (40g), Hambúrguer Caseiro, Heinz Maionese, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rayssasm
|