Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 63,10g | Carbh: 183,55g.
Desayuno: Шоколад, Банан, Замороженная Вишня, Черника, Малина, Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Яблоко Желтое, Овсянка Запаренная, Соус Болоньезе, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Cena: Milbona Tilsiter, Помидоры, Leichter Genuss Camembert, Мультизерновой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Помидоры, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Чай с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Домашняя. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|