Diario de Lizzardin, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
1938 kcal Grasa: 74,61g | Prot: 90,74g | Carbh: 226,95g.   Desayuno: ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Петелинка Курица, Макфа Спиральки. Cena: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Ашан Помидор, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Волжаночка Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Пирожок с Яблоками, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Полезные Продукты Творожник с Черникой, Biofiton Фруктово-Ореховый Десерт с Клубникой. más...
100 kcal Ejercicio: спина - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizzardin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.