Diario de alilu15, 22 nov. 18

Мой почти безуглеводный ужин (всего 1 г) на 222 ккал.
Чаек и бутер из двух ингредиентов: индейка 🦃 и яйцо 🍳

---

1693 kcal

Grasa: 39,56g | Prot: 120,61g | Carbh: 217,94g.   Desayuno: Чай, Мэри Баранка Ванильная, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лук, Шампиньоны, Агро-Альянс Фасоль Белая. Cena: Чай, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахар, Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Варенька Варенье Абрикос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. más...