Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 76,54g | Prot: 135,67g | Carbh: 39,05g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Яйцо, Мираторг Бифштекс Сочный. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сочинский Мясокомбинат Окорок Царский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. Cena: Кабачок, Кубанский Молочник Сметана 20%, Куриные Грудки, Приневское Шампиньоны Свежие. Pasa Bocas / Otros: Караван Безе, Лакомо Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|