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22 nov. 18
Diario de marrrrissa, 22 nov. 18
Perfil de marrrrissa
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
83,1 kg
Disminuído hasta ahora:
31,9 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 noviembre 2018:
1066 kcal
Grasa: 42,50g | Prot: 52,98g | Carbh: 103,06g.
Desayuno:
Jan Meergranen Pannenkoek , AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+.
Almuerzo:
Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
Cena:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jan Meergranen Pannenkoek .
Pasa Bocas / Otros:
Babybel Babybel.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Woeeee! Lekker girl 💪🏼😘
22 nov. 18 por el miembro:
chimainex
Zooo!
22 nov. 18 por el miembro:
annemiek rembil
Bedankt ladies!
22 nov. 18 por el miembro:
marrrrissa
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