Diario de alilu15, 22 nov. 18

Гречка с яйцом и пармезаном в компании кофе с молоком старательно делают моё утро добрым:)
18 г белка и 321 ккал

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1693 kcal Grasa: 39,56g | Prot: 120,61g | Carbh: 217,94g.   Desayuno: Чай, Мэри Баранка Ванильная, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лук, Шампиньоны, Агро-Альянс Фасоль Белая. Cena: Чай, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахар, Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Варенька Варенье Абрикос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. más...

91 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Какая красивая у Вас ложечка 🥰 
21 nov. 18 por el miembro: annashushpanova
Спасибо) мне кажется, что она даже старше меня) 
21 nov. 18 por el miembro: alilu15
Девочки а яйцо варенное? На фотке не видно 
22 nov. 18 por el miembro: maleevpp
Maleevpp, сырое яйцо разбивается в кашу при варке за пару-тройку минут до готовности, перемешивается. По факту получается каша сваренная вместе с яйцом. 
22 nov. 18 por el miembro: alilu15
👍👍 
22 nov. 18 por el miembro: prinixx
☺️ 
22 nov. 18 por el miembro: Bavariamunchen

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alilu15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.