Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2652 kcal
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Grasa: 85,27g | Prot: 222,02g | Carbh: 237,54g.
Desayuno: Protein Patties Sirnichki, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Croissant. Almuerzo: Fruzio, Mango, Frozen, Alacen 450, Protein Powder. Cena: Fresh Pasta Dough, Flank Steak, Separable Lean. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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