24 день диеты Усама Хамдий. за день разрешается скушать овощи тушёные 200 гр, 2 томата, 1 огурец, 150 гр нежиргого сыры или творога, 1 тост, 1 апельсин. в течении дня в любое время. А на весах сегодня -300.
|
1068 kcal
|
Grasa: 61,97g | Prot: 47,22g | Carbh: 85,15g.
Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки с Морской Солью, Апельсин, Тушеные Овощи, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Скаморца. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivase100
|