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Bom dia!! Vamos a luta. #ovos com chia e um pouquinho de óleo de coco + abacate.
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1184 kcal
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Grasa: 76,11g | Prot: 85,39g | Carbh: 36,20g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ceifeiro Semente de Chia, Abacate, Ovo, Café. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Champignon, Brócolis, Peixe Empanado Frito. Cena: Abobrinha, Carne de Porco, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite. más...
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Peso Histórico de Elis2005
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