Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 60,43g | Prot: 118,01g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Росток Хлібці Із Пророщених Зерен Жита, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Апельсин, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Агуша Сыр Кисломолочный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Сметана 20%, Блины, Сметана 20%, Блины, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|