Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 88,54g | Prot: 72,06g | Carbh: 205,03g.
Desayuno: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Aussie BBQ Angus. Almuerzo: Iku Orange & Poppyseed Muffin. Cena: Sweet Potato, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Pink Lady Apples. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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