Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 85,46g | Carbh: 151,73g.
Desayuno: Ketchup, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Volkorenbrood, AH Ham Kaas Croissant. Almuerzo: AH Volkorenbrood, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Cena: Broccoli, Champignons, AH Biologisch Mezzelune Ceci E Lenticchie, AH Pastasaus Spinazie Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Body & Fit Whey Perfection. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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