|
450 ккал
|
1061 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 62,66g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Орехи Кешью, Чумак Вяленые Томаты, Сыр Пармезан (Тертый), Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Вода с Лимоном. Almuerzo: Капучино. Cena: Яготинский Сметана 15%, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Капучино, ПП Конфеты. más...
|
|
1432 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masia1984
|