Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 44,25g | Prot: 98,12g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Телятина Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Агуша Сыр Кисломолочный, Простоквашино Творог 15%, Премия Сёмга Слабосоленая, Славия Грация, Словяночка Молоко 2,5%, Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|