|
Доброе утро. Беру себя в руки. В планах: есть меньше 1600Ккал; записывать/выкладывать всю еду; перестать кусочничать; физические нагрузки; взвешивание 1 раз в неделю.
|
1597 kcal
|
Grasa: 57,60g | Prot: 31,85g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Coffee, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Петрохлеб Батон Нарезной, Магнит Оливье. Cena: Heineken Пиво Светлое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , SPAR Картофель по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Русская Картошка Чипсы, Carlsberg Пиво. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DustyCo0kie
|