Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 17,98g | Prot: 18,75g | Carbh: 146,43g.
Almuerzo: Сливочный Сыр, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Я Любимый Шоти, Голден Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Королек. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatev10
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