Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 84,75g | Carbh: 259,63g.
Desayuno: Льняное Масло, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Линия Здоровья Хлеб Русь Нарезанный, Капуста Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Мандарины, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Селяночка Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хурма, Сыр Адыгейский, Авида Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Авида Творог 5%, Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Селяночка Яйцо, Хурма, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|