Diario de lenny.chiemenyel, 05 nov. 18

AKU KESEL YA AWOH .. 😞
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:
1163 kcal Grasa: 48,16g | Prot: 108,04g | Carbh: 80,50g.   Desayuno: Reduced Fat Latte Coffee, Low Fat Milk, Oatmeal. Almuerzo: Beef Stew Meat, Plantain Chips, Broccoli. Cena: Broccoli, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almond Milk, Cabbage with Meat Soup. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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