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923 kcal
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Grasa: 21,35g | Prot: 67,51g | Carbh: 117,28g.
Desayuno: 全麥饅頭, 炒雞蛋, 雞胸肉, 大陸妹. Almuerzo: 甜豆, 炒大白菜, 大陸妹, 雞胸肉. Cena: 全麥饅頭. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
拳擊有氧 - 1 hora, 跑步機 - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jammy001002
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