|
|
1584 kcal
|
Grasa: 79,56g | Prot: 125,63g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Яшкино Крекер с Кунжутом, Манго, Активия Густой Биойогурт Натуральный. Almuerzo: Три Правила Салат Цезарь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Окунь Морской Филе, Уха из Семги. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Мексиканская Смесь, Шпинат, Брокколи Тушеные, Яичный Омлет. más...
|
|
2968 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 51 minutos, Descansando - 9 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lil.sharapowa
|