Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 31,88g | Prot: 58,66g | Carbh: 138,50g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão Integral. Almuerzo: Arroz Integral, Bife de Carne de Vaca. Cena: Sabor Light Isca de Carne com Azeitonas e Champignon, Banana Nanica, Banana-Maçã, Marilan Pitstop Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral (1), Salada de Frutas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melbritoandrade
|