|
Решила заняться своей фигурой. начальные параметры:
Грудь - 84
Талия - 63
Бедра - 92
Ляжки - 51
Руки - 25
Нет цели сбросить или набрать вес. Просто интересно какие будут преобразования после месяца физической нагрузки.
|
1591 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 47,49g | Carbh: 242,03g.
Desayuno: Чизкейк, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Добрянка Филе Сельди с Луком. Cena: Вареники с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Горбуша Соленая, Терафлю Терафлю, Мандарины, Мандарины, Магнит Банан, Горбуша Соленая, Магнит Хурма, Dove Молочный Шоколад. más...
|
|