Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
821 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 60,22g | Carbh: 46,56g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwi.usnia
|