Diario de adnir aiduolc, 17 nov. 18


Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2018:
1860 kcal Grasa: 73,65g | Prot: 59,92g | Carbh: 248,79g.   Desayuno: Tomat Merah, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Kacang Tanah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Roti Goreng. más...

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