Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 117,53g | Prot: 101,28g | Carbh: 210,77g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Ovomaltine Ovomaltine, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: McDonald's Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Wonnemeyer Tzatziki, Aldi Mini Schnitzel, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Desira Milch Genuß Schokolade. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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