Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 59,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 74,97g | Carbh: 108,60g.
Desayuno: Paistettu Kananmuna, Vaasan Maukas Näkki, Becel Gold Levite, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi. Almuerzo: Rasvaton Maito, Sokeri, Ruispuuro marjoilla. Cena: Banaanit, Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiini-Kaakao. Pasa Bocas / Otros: Malaco Kick, Oivariini Vähärasvaisempi, Leipäaitta Ruisvarras, Valio Aamupala 12%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onnellinenko
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