Diario de Nastya_gusarova04, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
39,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
842 kcal Grasa: 15,84g | Prot: 98,38g | Carbh: 81,24g.   Desayuno: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Soba Гречневая Лапша, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Печень. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Морковный Сок, 0 Калорий Крем-Суфле с Вишней, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya_gusarova04


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.