Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 40,77g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Cireng, Risoles. Almuerzo: Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cabai Merah atau Rawit, Kacang Tanah, Gula Merah, Yakult Yakult, Pisang, Campina Happy Cow, Rujak. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fz.sani
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